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Il y a autant d'opinions sur l'apparence idéale du corps que personnes. Certains pensent que toutes les formes et toutes les tailles ont leur beauté, tandis que d'autres ont une plus grande estime de soi si leur corps est plus mince ou plus grand que la moyenne. Le problème de cette diversité de critères est qu'une personne peut avoir une faible estime d'elle-même si elle compare son apparence à celle d'une autre personne.
Dans la plupart des cas, la honte du corps survient lorsque l'on a un faible amour de soi. Les spécialises conseillent de demander l'aide d'un professionnel dès que l'on se sent déprimé ou que l'on a une mauvaise estime de soi. En outre, les personnes qui sont mécontentes de leur apparence ou qui la comparent à celle d'un autre ont tendance à se juger elles-mêmes parce qu'elles n'ont pas un corps parfait.
Vous devez comprendre qu'indépendamment de votre poids ou de votre taille, vous pouvez toujours trouver des vêtements adaptés que vous pouvez mettre et sont confortables et élégants à la fois. De même, peu importe votre sexe et votre âge: Girotti propose des chaussures qui vous conviennent pour différentes occasions et emplois. En ce n'est pas tout: leurs cordonniers comprennent que certaines professions exigent une apparence spécifique. Vous verrez donc que les différentes chaussures sont regroupées par catégorie pour vous.
Il existe une idée répandue selon laquelle seuls les hommes grands, clairs, au visage mignon et les femmes sexy ont la forme parfaite. De même, quelques médias ont intégré cette idée dans le mode de vie des gens. Cependant, vous devez comprendre que ces opinions ne doivent pas déterminer votre estime de soi. Profitez donc du luxe des dernières chaussures de créateurs et laissez-vous aider par la boutique Girotti.
Qu'est-ce que la honte du corps?
Il existe une opinion répandue selon laquelle les gens ne peuvent vous faire sentir rejeté que si vous leur donnez une chance. Au contraire, croire et s'exprimer à travers la mode est un bon signe d'une saine estime de soi. En outre, les beaux vêtements ne sont pas réservés aux sorties, car vous pouvez profiter de ce luxe chez vous, en regardant votre film préféré ou en jouant à un jeu vidéo. Achetez donc ces articles à des prix convenables dans la boutique Girotti.
Il n'y a pas raison d'être dur avec soi-même. Une excellente approche pour renforcer l'estime de soi consiste à porter de beaux vêtements, de belles chaussures et de beaux sacs. En vous lançant dans l'aventure de la mode, vous avez la possibilité d'effectuer une sélection de modèles qui correspondent à votre tempérament.
L'effet de la honte du corps
La honte du corps est à combattre dans toutes ses ramifications. Voici quelques-uns de ses effets sur les individus.
Cela mène à l'auto-rejet
Les activités qui favorisent l'amour de soi sont à encourager, en particulier pour les jeunes adultes. Vous devez identifier ce qui vous rend heureux et confiant tout en vous y concentrant davantage. Par exemple, l'utilisation de phrases comme « je suis le meilleur », « je n'abandonnerai pas », etc. contribue à améliorer la confiance en soi.
De même, le sport et la participation à des activités plus sociales peuvent être utiles également. Si vous êtes quelqu'un de conservateur et que vous ressentez une forme de rejet de soi, la première approche consiste à comprendre que tous les humains ont des défauts, et que vous ne devez pas être parfait pour vous intégrer dans la société.
De plus, tout le monde se préoccupe de sa vie et personne ne devrait ne devrait s'immiscer dans vos affaires. Chaque fois que vous commettez une erreur, sachez que cela fait partie des expériences de la vie, mais veillez à tirer les leçons de vos erreurs.
Selon un professeur de gymnastique américain, avoir confiance en soi contribue à améliorer le moral, nous rend productifs et désireux d'essayer de nouvelles choses.
Un manque de communication
Si des questions vous mettent mal à l'aise, essayez d'identifier des solutions possibles au problème, car le fait de refouler ses émotions peut entraîner une baisse de l'estime de soi. De même, si une personne tient des propos désagréables sur votre corps ou votre apparence, sachez que son opinion ne compte pas et communiquez de manière appropriée les raisons pour lesquelles vous êtes une meilleure personne.
Une communication efficace avec soi-même et avec les autres devrait être votre pain quotidien. Vous pouvez poser des questions du type « Comment s'est passée ma journée »? Ai-je appris quelque chose de nouveau? Que puis-je faire pour m'améliorer? Si vous aimez les dernières chaussures de créateurs, vous pouvez passer une commande dans la boutique en ligne Girotti dès aujourd'hui.
Stress et prise de poids
Selon le célèbre psychologue Declan Cook, le stress mental entraîne une faible estime de soi et une prise de poids plus importante. Essayez donc toujours d'éviter tout ce qui pourrait vous faire sentir indésirable. Une autre méthode pour s'améliorer est de s'inscrire à des séances d'exercices.
Maladie mentale
La honte du corps ou le manque d'estime de soi peuvent entraîner une maladie mentale. Il est donc conseillé de demander l'aide d'un professionnel dès que vous remarquez un signe de sentiment indésirable. Essayez toujours d'éviter toute situation qui vous ferait sentir rejeté, car lorsque ce sentiment persiste, il mine votre moral.
Conclusion
Dans le monde entier, la honte du corps est un phénomène réel. Elle a été associée à une baisse de la confiance en soi et à une augmentation des taux d'adolescents qui souffrent de troubles alimentaires. Chez Girotti Shoes, nous nous efforçons de faire le contraire - notre objectif n'est pas seulement de vous livrer des chaussures de qualité qui s'adaptent à vos pieds, mais aussi de vous aider à prendre confiance en vous, en veillant à ce que vous vous sentiez toujours bien dans votre peau en toute occasion. Vous pouvez essayer des chaussures abordables et qui vous rendent attrayante dans la boutique Girotti.
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